이곳은 갱년기/암 페이지 입니다. 더 자세한 사항은 고객센터(051-412-0339)로 전화주시기 바랍니다!
감사합니다.




우리나라에서도 생활방식이 서구호됨에 따라 유방암의 발생 빈도가 점점 증가하고 있으며 자궁암, 위암과 더불어 가장 많이 발생하고 있는 실정입니다.
유방 자가검진은 매월 1회, 생리시작 후 1주일 이내에 실시하고, 폐경이 되었거나 자궁 절제술을 받아 생리가 없는 여성들은 매월 날짜를 정해놓고 검사하는 것이 좋습니다.
신근식산부인과에서는 유방암 자기진단에 관해 자세한 도움을 드리겠습니다.

검진 방법은 다음과 같습니다.

1) 거울 앞에 서서 유방의 모습을 눈으로 확인하고 젖꼭지를 짜본다.
2) 샤워를 하면서 비눗물을 묻은 손으로 만져본다.
3) 누워서 베개를 어깨 밑에 고이고 다시 한번 만져본다. 피부나 젖꼭지의 모양이 괜찮은지, 분비물이 없는지, 몽우리가 만져지지 않는지 확인한다. 이때 유방을 움켜쥐지 않도록 하며, 그림과 같이 세 손가락의 첫째마디를 이용해 지그시 누르면서 빠진 부위가 없도록 골고루 검사한다.



이하 열거한 것 외에도 여러가지 증상들이 나타날 수 있으므로 세심한 주의를 기울여 관찰하여야 합니다. 특히 몽우리가 만져지면 반드시 세포 검사 혹은 조직검사 등을 통하여 암인지 아닌지를 확인해야 합니다.





현재 연구된 한국인 여성에서의 유방암 발생 고위험군은 다음과 같습니다.
1) 50대 이후의 여성
2) 유방암 가족력이 잇는 여성
3) 초경련령이 14세 이전인 여성
4) 폐경연령이 50세 이후인 여성
5) 만삭분만을 한번도 경험하지 않은 여성
6) 첫 만삭분만시 연령이 35세 이후로 늦은 여성
7) 모유수유를 하지 않은 여성
8) 체중이 64kg 이상 혹은 비만지수가 25이상인 여성



ㆍ에스트로겐을 억제합니다.
ㆍ지방 섭취에 주의합니다.
ㆍ채소 과일의 섭취를 늘립니다.
ㆍ섬유소 섭취를 늘립니다.
ㆍ당류 섭취를 줄입니다.
ㆍ알코올을 제한합니다.
ㆍ규칙적으로 운동합니다.